7 Dicas de Como Montar uma Salada Balanceada e Saborosa
Você sabia que uma salada bem feita pode ser uma refeição completa e nutritiva? Além de ser fácil de preparar, uma salada balanceada pode oferecer diversos benefícios para a sua saúde, como prevenir doenças, melhorar a digestão, hidratar o corpo e até ajudar a emagrecer. Mas como montar uma salada que seja, ao mesmo tempo, …