1. Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e doure a carne em fogo alto.
2. Adicione a cebola, o alho e o tomate e refogue por alguns minutos.
3. Acrescente o extrato de tomate, o louro, o colorau, o sal e a pimenta e misture bem.
4. Cubra com água quente até que a carne esteja completamente submersa.