Receitas Salgadas

Receita de Salada de Espinafre com Bacon

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A salada de espinafre com bacon é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma refeição leve, mas ao mesmo tempo saborosa. O espinafre é rico em vitaminas e nutrientes essenciais, enquanto o bacon dá um toque de sabor e crocância à salada. Neste artigo, vamos ensinar como preparar uma receita simples e fácil de salada de espinafre com bacon.

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Espinafre com Bacon

Ingredientes:

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  • 1 maço de espinafre
  • 4 fatias de bacon
  • 1 cebola roxa
  • 1 tomate cortado em cubos
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de vinagre balsâmico
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

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  1. Lave bem as folhas de espinafre e seque com um pano de prato limpo ou papel toalha.
  2. Corte as folhas de espinafre em pedaços menores e coloque em uma tigela.
  3. Corte o bacon em pedaços pequenos e frite em uma frigideira até ficar crocante. Retire o bacon da frigideira e coloque sobre papel toalha para retirar o excesso de gordura.
  4. Na mesma frigideira, frite a cebola roxa cortada em rodelas finas até que fique macia e dourada. Adicione a cebola à tigela com as folhas de espinafre.
  5. Adicione o tomate cortado em cubos à tigela.
  6. Tempere a salada com sal e pimenta a gosto.
  7. Em um recipiente separado, misture o azeite e o vinagre balsâmico. Tempere a salada com essa mistura e misture bem.
  8. Adicione o bacon crocante à salada e misture.
  9. Sirva a salada de espinafre com bacon imediatamente.

Dicas para o preparo da salada de espinafre com bacon:

  • Se preferir, você pode usar outros tipos de folhas verdes, como rúcula ou agrião, em vez de espinafre.
  • Experimente adicionar outros ingredientes à salada, como queijo ralado, ovos cozidos ou nozes, para dar mais sabor e textura.
  • Para um molho mais cremoso, experimente misturar o azeite e o vinagre balsâmico com um pouco de mostarda dijon ou maionese.
  • Se não quiser usar bacon, experimente substituí-lo por frango desfiado ou tofu defumado para uma versão vegetariana.
  • Para uma versão mais leve da salada, retire o bacon ou use uma versão com menos gordura.
  • Se quiser preparar a salada com antecedência, deixe o bacon e o molho separados e adicione apenas no momento de servir para manter a crocância e o sabor.

A salada de espinafre com bacon é uma opção deliciosa e fácil de preparar para uma refeição leve e saudável. Com poucos ingredientes, você pode criar uma salada saborosa e nutritiva que pode ser personalizada de acordo com seu gosto pessoal. Experimente essa receita e crie suas próprias variações para se tornar ainda mais gostoso.

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